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“千杯不倒”小妙招,轻松应对过年的饭局

放大字体  缩小字体 发布日期:2017-01-26  来源:中国家电网  浏览次数:167
核心提示:年前好好学习学习,应对各种即将到来的饭局。
     春节马上就到了,不管是年夜饭还是亲朋好友小聚,喝酒自然是饭桌上少不了的项目。喝的尽兴促进亲朋间的感情,可是过量饮酒不仅对身体伤害大,搞出点什么不愉快,这大过年的也别想好好过了。今天小编就来跟您说说如何健康饮酒,怎么做才能喝的舒服、喝的尽兴还喝不醉?年前好好学习学习,应对各种即将到来的饭局。

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    喝前一定吃东西
    
    空腹喝酒百害无一利,不仅对胃没什么好处,还容易喝醉。尤其是对于一些糖尿病患者,空腹饮酒容易引发低血糖,特别危险。正确的做法是喝酒前先吃点菜或主食,把胃垫一垫,这样酒喝到胃里也利于酒精的吸收,还不伤胃。
    
    不同的酒有不同的喝法
    
    白酒、啤酒、洋酒是人们常喝的几类酒,在喝不同类型的酒时常有不同的做法。比如喝白酒时最好伴随着多喝一些白开水,这样有利于酒精快速排出体外;啤酒就不用多说了,常喝啤酒的人都知道啤酒喝多了容易跑厕所,所以勤上厕所;而一般洋酒的度数都比较高,酒烈,所以在饮用一些烈酒时适当加一些冰块。
    
    解酒别喝茶水
    
    如果不甚没控制好酒量喝多了,就需要解酒了。以前常有人说茶水能解酒,其实不然。解酒的东西还是很多的,比如牛奶、蜂蜜水、绿豆汤、荸荠水、甘蔗汁、柚子茶等都是解酒的好物。可以选择最方便的一种,但最好不要饮茶。
    
    大量饮酒后最好不洗澡
    
    大量饮酒后,由于体内储存的葡萄糖会在洗澡时被体力活动消耗掉,引起体内血糖含量减少、体温急剧下降。而酒精抑制了肝脏正常活动,不利于葡萄糖恢复储存,容易产生生命危险。
 
 
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